美体瘦身日记: 【水果高效减肥】

小新. · 发表于 2011-12-2 12:19:54

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美体瘦身日记: 【水果高效减肥】
①在早晨到午饭间吃苹果；
②餐后喝点鲜柠檬泡水；
③把菠萝当成主食；
④猕猴桃果汁可瘦身；
⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚；
⑥香蕉可搭配蔬菜食用；
⑦将山楂做成零食；
⑧火龙果可榨汁或制沙拉；
⑨草莓和酸奶配合食用；
⑩将橘子和其他饭食搭配。

巴山蜀水 · 发表于 2011-12-2 14:37:45

好像没有这个习惯的

苏米拉 · 发表于 2011-12-2 15:34:47

冬天吃水果餐好冷

独自倒带 · 发表于 2011-12-2 21:26:00

再减就没人样了

变态大叔 · 发表于 2011-12-2 21:30:42

要减肥可以来问俺，看俺这身材就知道了

苏米拉 · 发表于 2011-12-2 21:31:25

变态大叔发表于 2011-12-2 21:30
要减肥可以来问俺，看俺这身材就知道了

大叔是怎么减肥的啊

变态大叔 · 发表于 2011-12-2 21:32:55

苏米拉发表于 2011-12-2 21:31
大叔是怎么减肥的啊

大叔天天晚上吃宵夜减肥，咱吃饱了才好有力气减肥

苏米拉 · 发表于 2011-12-2 21:33:23

变态大叔发表于 2011-12-2 21:32
大叔天天晚上吃宵夜减肥，咱吃饱了才好有力气减肥

大叔好过分今天又吃什么了

变态大叔 · 发表于 2011-12-2 21:34:55

苏米拉发表于 2011-12-2 21:33
大叔好过分今天又吃什么了

{:soso_e144:}大叔去苏果超市转了圈，买了两个烤鸡腿

苏米拉 · 发表于 2011-12-2 21:35:17

变态大叔发表于 2011-12-2 21:34
大叔去苏果超市转了圈，买了两个烤鸡腿

大叔分我一个

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