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自制的酸奶草莓沙拉,看上去是不是很好吃,但是我不会给你吃的

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从七品:州判

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发表于 2014-8-15 10:24:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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     草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。 春日草莓和菠萝是时令蔬果,富含多种维生素可多吃,适当的多吃可增强身体免疫力,预防春季感冒。 此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维生素。     所需食材:草莓6个,猕猴桃1个,苹果50g,菠萝50g,沙拉酱适量,柠檬汁适量,糖稀适量,酸奶适量
    步骤:1. 准备好有的食材。
      2. 苹果去皮切片加入柠檬汁拌均
              3. 草莓,菠萝,猕猴桃全部切片。
             4. 把水果放入碗中加入糖稀。
             5. 加入沙拉酱。
      6. 最后在加入酸奶拌均匀即可食用。

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正八品:县丞

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发表于 2014-8-15 10:46:30 | 显示全部楼层
那就自己做
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从七品:州判

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发表于 2014-8-15 11:26:22 | 显示全部楼层
看上去不错,不知道味道怎么样
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正八品:县丞

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发表于 2014-8-15 14:01:16 | 显示全部楼层
自己动手丰衣足食
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信息监察员

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于大妈爱心勋章交友中心会员

发表于 2014-8-15 14:04:46 | 显示全部楼层
你的标题真狠
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正八品:县丞

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发表于 2014-8-15 14:08:24 | 显示全部楼层
最后那个图片是很漂亮
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正七品:训导

发表于 2014-8-15 14:36:29 | 显示全部楼层
不给吃说什么说啊
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版主

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发表于 2014-8-15 14:50:46 | 显示全部楼层
楼主你大方点啊
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从七品:州判

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发表于 2014-8-15 16:32:09 | 显示全部楼层
喜欢吃水果沙拉
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从七品:州判

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发表于 2014-8-15 16:33:44 | 显示全部楼层
回家做着试试
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