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正确减肥

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发表于 2013-8-26 09:55:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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减肥方法你选对了吗】方法一多喝水;方法二少喝饮料;方法三少剧烈运动;方法四少吃零食;方法五一定要吃早餐;方法六低卡食物应采用煲、蒸、煮、卤、烤为主;方法七采用局部减肥方式应选择有针对性的运动和按摩
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正八品:县丞

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发表于 2013-8-26 10:11:47 | 显示全部楼层
以上我都吃,还是很瘦
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 楼主| 发表于 2013-8-26 10:13:41 | 显示全部楼层
垃圾婆 发表于 2013-8-26 10:11
以上我都吃,还是很瘦

这就对了,我这就是减肥方子
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正九品:主薄

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发表于 2013-8-26 15:18:04 | 显示全部楼层
忍不住不吃啊
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从八品:知事

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发表于 2013-8-27 08:17:56 金坛论坛手机频道 | 显示全部楼层
垃圾婆 发表于 昨天 10:11
以上我都吃,还是很瘦...

我只想要增肥秘籍,申明:死吃滥吃都不肥。
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 楼主| 发表于 2013-8-27 08:24:32 | 显示全部楼层

美食难挡是吧
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 楼主| 发表于 2013-8-27 08:25:01 | 显示全部楼层
不喜欢网购 发表于 2013-8-27 08:17
我只想要增肥秘籍,申明:死吃滥吃都不肥。

求把这样的小身子骨给我吧。。。
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正八品:县丞

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发表于 2013-8-28 08:22:04 | 显示全部楼层
看别人吃忍不住,没办法啊
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 楼主| 发表于 2013-8-28 08:49:19 | 显示全部楼层
天使之恋 发表于 2013-8-28 08:22
看别人吃忍不住,没办法啊

闭上眼,默念三遍,吃屎去吧
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正九品:主薄

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发表于 2013-9-1 16:17:35 | 显示全部楼层
管住自己的嘴,迈开自己的腿不就好了。减肥是长久的事情,不过还是要适当啦
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