夏日贪舒服 小心“空调病”

追梦

       “空调病”也叫“空调适应不全综合征”或“冷房病”。对于空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调病。“空调病”发生的主要原因是室外的气温很高，人们衣着单薄，进入空调房间后，身体突然处在低温环境中，生物钟的运转方式迅速改变。当冷的感觉传递到大脑体温调节中枢时，大脑便指令皮肤外周血管收缩，分布在全身的汗腺减少分泌，以减少热量的散发来保持体温。同时，冷的感觉也促使交感神经兴奋，导致分布在腹腔器官上的血管收缩，胃肠蠕动减弱，因而就出现了肢体麻木、皮肤干燥、胃肠不适等相应症状。炎炎夏日，还是记得小心“空调病”。那么，怎样来对付“空调病”呢？


家用空调的使用应注意：

　　一、使用前一定要先清洗空调过滤网的积尘；然后用消毒液将过滤网浸泡毒；有条件最好在使用前用吸尘器进行室内风机除尘；并定时对空调过滤网进行消毒；

　　二、每天开机的同时先开窗通风一刻钟，第一次使用的时候应该多通风一些时间，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发；

　　三、室内开空调的时间不要太长，最好经常开窗换气，以降低室内有毒气体的浓度，定期注入新鲜空气；严禁在房间吸烟；

　　四、要注意调整室内外温差，一般不超过8－10摄氏度为好；

　　五、注意空调在运转时，千万不要对着它喷洒杀虫剂或挥发性液体，以免漏电酿成事故；

六、儿童、老人和病人房间的空调使用更要注意合理和科学的使用。

　　中央空调的使用应注意：

　　一、更换所有中央空调新风室的过滤网，并做好空调系统的运行管理，每周用消毒剂对所有中央空调的过滤网进行消毒；

　　二、尽量延长每天早晚的新风送入时间，有条件的写字楼可以定时利用自然风进行室内通风换气；

　　三、工作人员避免坐在中央空调的排气孔附近，因为那里是不洁空气的必经之路；

　　四、使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少致病污染源；严禁在使用空调的房间吸烟；

　　五、长时间办公时，应适当增添穿脱方便的衣服；还要注意间歇站起休息、活动，以增进末梢血液循环；

　　六、为了保证合理使用空调，应该定期按照国家《室内空气质量标准》进行室内可吸入颗粒物、细菌总数、螨虫或其他有害物质的检测；

　　七、为防止空调系统冷却水塔中的军团菌，对循环用水及时更换或进行军团菌的检测。

冷月迷迭

前段时间听说有小孩吹空调得面瘫的

水晶薄荷

不要对着空调吹   

法克

不喜欢吹空调  一吹鼻子就难受

追梦

法克 发表于 2011-7-17 10:16
不喜欢吹空调  一吹鼻子就难受

两种原因：

1，空调导致室内空气湿度下降，鼻腔粘膜不能适应，导致干燥的不适。只要开空调时，同时开着加湿器或者多在室内平摊放几块湿毛巾就好了。

2，空调内部需要清洗，一些尘螨等有害的细微颗粒随着空调的风，被吸入鼻腔。导致一个鼻腔的敏感。也会感到不适。 只要去超市买专用的空调清洁剂按照说明使用，将空调内部清洗一下就可以了。



另外，也有可能是因为室温骤降，身体适应的不够及时，只不过鼻子最不适应而已。就像我们冬天到了室外，同样鼻子会感到不适一个道理。这个没必要担心，只要将温度稍稍调高一些就可以了。