让女人远离妇科病5种平价食物

得一丸子足以 · 发表于 2014-10-12 15:20:18

涨姿势啊

生如夏花儿 · 发表于 2014-10-12 15:34:54

多吃红皮蔬果

生如夏花儿 · 发表于 2014-10-12 15:35:19

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。

生如夏花儿 · 发表于 2014-10-12 15:35:41

经期不适喝些加蜜热奶

别逗我 · 发表于 2014-10-12 15:37:52

多吃全麦食物和海带

别逗我 · 发表于 2014-10-12 15:38:11

育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

我爱哇哈哈 · 发表于 2014-10-12 16:11:23

女性应注意适当补充高钙的食物

我爱哇哈哈 · 发表于 2014-10-12 16:11:54

摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%

我爱哇哈哈 · 发表于 2014-10-12 16:12:13

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。

康熙走了 · 发表于 2014-10-12 16:55:02

多吃全麦食物和海带

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