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人体的肋骨总共有12对,左右对称,保护着多个人体重要脏器,就如同脏器外的一件铠甲。
可是,就在前段时间,由于在工作时发生意外,市民陈先生左右两边的肋骨几乎全部断掉,多处器官受伤严重,生命岌岌可危。
陈先生已住院20多天,前几天情况才刚刚稳定下来,回想起自己受伤后的情形,陈先生依然历历在目。当时在厂里发生意外时,自己的身体被两个集装箱夹在了中间,当时他只听到整个身体砰的一声,紧接着浑身一阵疼痛,气也喘不上来,而送到常州市第七人民医院时,他已经神智不清,失去了意识。在经过了两次数小时的手术手术过后,陈先生生命体征恢复了平稳,伤情转危为安,转到了重症监护室进行进一步的观察。
听听医生怎么说?
(陈先生) 右侧断了十一根肋骨 左侧是九根 肺部有挤压、脾脏破裂 两个问题加在一起 当时情况十分危急
健康小贴士 医生教你练就硬骨头 第一:多喝鲜牛奶
老人常说吃啥补啥,长骨头就喝骨头汤。 实际上骨头汤并不能起到补钙的作用,反而造成血脂过高,甚至加重骨质疏松的状况。 而鲜牛奶的营养价值跟母乳差不多,人体也比较容易吸收。
第二:多出去晒太阳
多晒太阳,有利于维生素D的吸收和利用。不过,隔着窗玻璃晒太阳是不起作用的,直接在户外接受阳光照射为最佳,当然,同时也要做好防晒工作。
第三:多适当锻炼 可从中低强度的 运动起步,如瑜伽、步行、慢跑、 健身操、太极拳、气功等, 运动量则以练到出汗和身体有些许酸痛感为宜,以次日不感觉疲劳为度。
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