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楼主: 幸福人生

多吃10种高蛋白质食物有利于骨骼的发育及健康

泪随雪一起纷落

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正七品:训导

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发表于 2014-10-31 10:45:07 | 显示全部楼层

真的有效果吗

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5 主题	58 帖子	19 积分

未入流:典史

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发表于 2014-10-31 11:34:51 | 显示全部楼层

谢谢楼主的分享！

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沧海一声笑

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正七品:训导

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发表于 2014-10-31 13:21:20 | 显示全部楼层

日本酱汤是传统的日本餐，主要原料是豆豉。

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从七品:州判

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发表于 2014-10-31 13:38:24 | 显示全部楼层

燕麦中丰富的葡聚糖能够降低胆固醇水平，还含有两种有效的抗氧化剂锰和硒。燕麦能够帮助降低血糖指数，还能让人长时间有饱腹感，对减肥很有利。

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正七品:训导

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发表于 2014-10-31 14:10:20 | 显示全部楼层

藜麦，又称南美藜、印第安麦、奎藜籽等，被誉为“谷物之母”

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泪随雪一起纷落

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正七品:训导

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发表于 2014-10-31 14:22:31 | 显示全部楼层

真的有效果吗

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从七品:州判

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发表于 2014-10-31 14:40:45 | 显示全部楼层

貌视我过了骨骼发育的年龄了

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393 主题	3226 帖子	4242 积分

从七品:州判

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发表于 2014-10-31 14:41:27 | 显示全部楼层

偏偏这些食物发育时都没有怎么吃

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1195 主题	4857 帖子	5877 积分

从七品:州判

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发表于 2014-10-31 14:41:59 | 显示全部楼层

一直对自己的个子不满意

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16 主题	1613 帖子	2638 积分

正八品:县丞

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发表于 2014-10-31 14:42:40 | 显示全部楼层

记下了

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