正确观点，不入误区，美食亦可养生

蝶恋花 · 发表于 2011-11-25 08:28:46

我是个肉食主义者，蔬菜吃的很少，所以家里人经常逼我多吃蔬菜

咖啡伴侣 · 发表于 2011-11-25 08:30:44

优乐美发表于 2011-11-25 08:13
美食是可以养生没错啦但如果我连吃个东东都要被限制着那岂不是比死还难受

不是要限制你只是让你搭配着吃注意饮食对身体有一定的好处

咖啡伴侣 · 发表于 2011-11-25 08:31:56

浪漫满屋发表于 2011-11-25 08:15
活那么久干吗啦顾着眼前才是当务之急

额人不活着又怎么能好好地享受人生啊眼前当然重要可也要为长远打算

咖啡伴侣 · 发表于 2011-11-25 08:33:16

兔子发表于 2011-11-25 08:17
我看我是做不到这么多的，美食当前，我可是控制不了自己的

美食当前可一定要节制啊暴饮暴食本身对身体就有一定的伤害

咖啡伴侣 · 发表于 2011-11-25 08:35:01

维尼熊发表于 2011-11-25 08:18
为了我的百岁计划拼了

也不需要拼了这么夸张啦有条例有计划地规范自己的饮食习惯就好了

咖啡伴侣 · 发表于 2011-11-25 09:08:02

普通人家发表于 2011-11-25 08:19
营养搭配固然正确，可是现在人们忙于工作，哪里还想这么多，吃饱就行。

所以就要在平时稍微注意了呀

咖啡伴侣 · 发表于 2011-11-25 09:08:56

小尾巴发表于 2011-11-25 08:20
太讲究了这都是专家才能做到的我嘛呵呵算了吧

合理搭配自己的饮食，人人都能做得到啦

巴山蜀水 · 发表于 2011-11-25 09:12:15

平时没有这么讲究的

普通人家 · 发表于 2011-11-25 09:14:23

咖啡伴侣发表于 2011-11-25 09:08
所以就要在平时稍微注意了呀

我是不行了，要是天天还要想着如何给自己合理的膳食，那真是太累了

浪漫满屋 · 发表于 2011-11-25 09:50:44

咖啡伴侣发表于 2011-11-25 08:31
额人不活着又怎么能好好地享受人生啊眼前当然重要可也要为长远打算

人生就应该好好地享受不应该有太多的束缚

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