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楼主: 追梦

夏天最适宜女性的3种减肥运动

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正九品:主薄

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 楼主| 发表于 2011-7-27 08:16:15 | 显示全部楼层
忆江南 发表于 2011-7-27 00:26
除了专业运动员,本人不赞成女子剧烈锻炼。瑜伽理念本人赞成。

还是要循序渐进  
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正九品:主薄

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发表于 2011-7-27 10:37:06 | 显示全部楼层
追梦 发表于 2011-7-26 11:07
散步也要讲究方法的

额  应该慢跑吧
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正九品:主薄

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发表于 2011-7-27 16:39:40 | 显示全部楼层
多走动走动就很好了
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