治疗脾气暴躁女性的五个食疗方法

幸福人生 · 发表于 2014-10-31 09:13:41

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1.易怒者
　　易怒者，多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。
　　2.消极依赖者
　　消极依赖者，平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。
　　3.优柔寡断者
　　处事多优柔寡断者，要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。
　　4.性格不稳定者
　　性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
　　5.怕事者
　　胆小怕事者，主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。
　　通过对以上内容的介绍，相信大家对于5类脾气暴躁女性的五个食疗方这个问题有了一定的了解。大家可以多吃以上的几类食物。

月亮代表谁的心 · 发表于 2014-10-31 10:14:26

以前自己经常容易动怒，现在好多了

张无忌 · 发表于 2014-10-31 10:14:59

被社会磨平了棱角，不知道好不好

白白了 · 发表于 2014-10-31 10:15:25

学习了

奔四而去 · 发表于 2014-10-31 10:16:41

辣椒吃了不少了

京东商城 · 发表于 2014-10-31 10:17:18

我的缺点就是太有主见

开心驿站 · 发表于 2014-10-31 10:18:14

现在医学太倡明啦

淘宝买手 · 发表于 2014-10-31 10:18:56

食疗啊，这样最滋补

感觉存在 · 发表于 2014-10-31 10:18:57

论坛的人气越来越旺了！

月亮代表谁的心 · 发表于 2014-10-31 10:19:30

收藏了

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