请大家监督我，从今天开始我要减肥啦，稍后会上传体重图片

一道菜 · 发表于 2014-10-7 08:46:20

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请大家监督我啊
第一天
早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
下午茶：两汤匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶两杯
试后感：下半天感到肠胃很活跃，发出咕噜咕噜的声响，晚上即有排便现象，不过整天肚空空，很不习惯，一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚，不过吃后，轻微头晕和手软脚软的情况好快消失。
第二天
早餐：蜂蜜绿茶一杯
午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜
下午茶：蜜糖水一杯
晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
试后感：第二天，肚饿感觉减轻了很多，开始适应；而且排便次数多了，腹部没了涨卜卜感觉。
第三天
早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯
下午茶：一汤匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
试后感：觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿情况亦明显改善；而且胃口收细了，每餐饮一杯蜂蜜水或茶，都不觉肚饿，上称一称，体重轻6斤，之后几日保持食清淡和容易消化的食物，会有意想不到的惊喜。

月亮代表谁的心 · 发表于 2014-10-7 09:07:23

真的假的啊？

张无忌 · 发表于 2014-10-7 09:09:04

第四天开始进食，过了三天体重恢复原样

白白了 · 发表于 2014-10-7 09:10:25

不要暴食暴饮即可

白白了 · 发表于 2014-10-7 09:10:43

不要暴食暴饮即可

奔四而去 · 发表于 2014-10-7 09:12:53

这是节食啊

京东商城 · 发表于 2014-10-7 09:14:12

想起来，我家好像也有没吃完的蜂蜜呢

开心驿站 · 发表于 2014-10-7 09:17:00

空虚的胖子姐需要有个伴，要不你来和我作伴？

淘宝买手 · 发表于 2014-10-7 09:21:49

中午就茶一杯能扛得住吗？

月亮代表谁的心 · 发表于 2014-10-7 09:23:32

注重养生啊

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