打造金坛城市门户网

热门搜索: 活动 交友 车展 出租 出售 优惠

查看: 4455|回复: 9

身体8大毒素的食物克星 红薯治宿便、银杏浓稠血液

[复制链接]

885

主题

1819

帖子

8074

积分

正七品:训导

发表于 2015-3-24 08:26:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册成为金坛论坛会员,与千万金坛网友开启缘分旅程!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?现在注册

x
    宿便。排便困难,有时甚至一连3天以上不排便。长此以往会导致腹痛,并增加患肠癌的风险;还会让皮肤变粗糙。
  排毒食物:膳食纤维多的食物,如杂粮、豆类、红薯、蔬菜、水果等。每日正常排便,可预防糖尿病、缺血性心脏病、胆结石、痔疮、大肠癌等。
  “坏胆固醇”。在体内长期积累,容易导致动脉硬化、心绞痛、心肌梗死,脑梗塞等心脑血管疾病。
  排毒食物:增加芝麻、黄豆、菌类、海带、紫菜的摄入,可防止体内“坏胆固醇”增多,避免心脑血管病发生。
  浓稠血液。长期积累会增加患动脉硬化和血栓的风险。
  排毒食物:纳豆、蒜、银杏、白开水。
  内脏脂肪。体重超重,特别是腹部肥胖的人一般内脏也会积累较多脂肪,容易导致心率过速、糖尿病、肝硬化等。
  排毒食物:乌龙茶、绿茶、富含辣椒素的食物;多吃蔬菜,适量吃肉食及主食。
  高血糖。如果感觉近期经常口渴、排尿次数和数量增多,吃得多却日渐消瘦,血糖就有可能升高了。血糖高会导致糖尿病及其并发症。
  排毒食物:可多吃些含微量元素铬的食物,如粗粮、豆类、乳制品、瘦肉类、黑胡椒、可可粉。铬不但可促进胰岛素的作用,促进蛋白质的代谢,还可以预防动脉硬化。
  自由基。随着年龄增长,长期积累的氧化作用表现得越来越明显,全身各个器官逐渐老化,免疫力下降,易患慢性病。
  排毒食物:菌类、十字花科蔬菜。含维生素C和E的食物的水果蔬菜。
  乳酸。常感到身体沉重,腰酸背痛,非常疲劳。长期积累会诱发风湿病、癌症等。
  排毒食物:富含B族维生素的食物,如面食、乳制品;醋。
  酒精。对酒精过度依赖,会导致酒精性肝炎,肝硬化。
  排毒食物:水、贝类、咖喱、富含蛋白质的食物。

相关帖子

金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复

使用道具 举报

41

主题

822

帖子

2057

积分

超级版主

Rank: 8Rank: 8

发表于 2015-3-24 09:43:21 | 显示全部楼层
弄点粗粮吃吃 对身体好的
金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复 支持 反对

使用道具 举报

76

主题

845

帖子

2030

积分

正八品:县丞

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-3-24 09:44:20 | 显示全部楼层
人的身体是要经常排毒的
金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复 支持 反对

使用道具 举报

65

主题

812

帖子

2021

积分

正八品:县丞

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-3-24 09:44:38 | 显示全部楼层
哦? 真的有用吗? 回去试一试
金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复 支持 反对

使用道具 举报

68

主题

710

帖子

1603

积分

正八品:县丞

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-3-24 09:44:46 | 显示全部楼层
哈哈,我还挺喜欢这些吃的呢
金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复 支持 反对

使用道具 举报

66

主题

709

帖子

1606

积分

正八品:县丞

Rank: 6Rank: 6

发表于 2015-3-24 09:45:49 | 显示全部楼层
步行街作为金坛的市中心,商贸中心,不应该这么差的,太影响金坛的形象了
金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复 支持 反对

使用道具 举报

110

主题

2870

帖子

6405

积分

正七品:训导

发表于 2015-3-24 13:49:05 | 显示全部楼层
看来红薯是个好东西啊
金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复 支持 反对

使用道具 举报

122

主题

3347

帖子

7003

积分

正七品:训导

发表于 2015-3-24 14:02:12 | 显示全部楼层
之前看过说女孩子吃点银杏好的
金坛论坛——贴近生活,服务百姓,信息服务金坛!
回复 支持 反对

使用道具 举报

使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 现在注册

快速回复 返回顶部 返回列表