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美味营养紫薯小米粥,好吃的停不下来

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从八品:知事

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发表于 2015-1-17 08:29:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    “紫薯吃起来有一种清甜的味道,也有很高的营养价值,因为独爱紫色,又喜欢吃紫薯,所以就想起了做点紫薯粥尝尝,味道还不错哦。”
主料:紫薯(小的) (2个) 大米 (适量)
厨具:电饭煲
1.jpg
1  将紫薯洗干净,去皮备用。
2.jpg
2  用刀将紫薯切成丁,装盘备用。
3.jpg
3  取适量的米,将米用清水洗干净。
4.jpg
4  将紫薯和洗好的米一起放入锅中,加入适量清水煮30分钟左右即可。
5.jpg
5  漂亮又好吃的紫薯粥就做好了,味道甜甜的,不需要加糖
小窍门:喜欢吃银耳的朋友,可以放点银耳,或者把米换成银耳,味道相当不错的。

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从八品:知事

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发表于 2015-1-19 16:51:21 | 显示全部楼层
为什么我买的紫薯总有一股苦味啊,一点也不好吃
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从九品:吏目

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发表于 2018-7-14 16:30:56 | 显示全部楼层
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从九品:吏目

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发表于 2018-7-14 16:33:23 | 显示全部楼层
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从九品:吏目

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发表于 2018-7-14 16:33:33 | 显示全部楼层
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从九品:吏目

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发表于 2018-7-14 16:33:38 | 显示全部楼层
有点意思。。。
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