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韭菜又名壮阳草 男性吃韭菜7大好处

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正七品:训导

发表于 2014-12-30 08:38:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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     1、增进食欲
  韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康
  2、益肝健胃
  韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
  3、散瘀活血
  韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。
  4、润肠通便
  韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
  5、杀菌消炎
  韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
  6、护肤明目
  韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。
  7、降血脂
  韭菜具有散瘀、解毒的功效,不但有效降低血脂,防治冠心病、贫血与动脉硬化。

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正七品:训导

发表于 2014-12-30 13:53:44 | 显示全部楼层
真的有效果吗???
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正七品:训导

发表于 2014-12-30 13:54:39 | 显示全部楼层
韭菜这么厉害啊
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正七品:训导

发表于 2014-12-30 13:55:08 | 显示全部楼层
解毒的功效???解什么毒啊
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