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清晨吃这五大食物有害健康

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正七品:训导

发表于 2014-12-28 09:31:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      一、含高脂肪的肉


  特别是油炸食品。


  二、薯条


  它对体来说绝对是毒药,特别是那些用土豆泥做的薯条,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加剂的混合物,通常加入添加剂只是为了增强味觉,使薯条更可口。


  三、棒棒糖


  内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。


  四、香肠


  由猪油,皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成,而且各种食品添加剂"助肘为虐"帮助它们欺骗我们的眼睛。


  五、碳酸饮料


  这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴,而不是一般人认为的止渴,碳酸饮料全都含有大量的糖分,一杯可乐就含有5大勺糖。


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正七品:训导

发表于 2014-12-28 16:52:17 | 显示全部楼层
这些东西还是少吃点吧
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正七品:训导

发表于 2014-12-28 16:52:32 | 显示全部楼层
我还是蛮喜欢吃棒棒糖的
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正七品:训导

发表于 2014-12-28 16:52:58 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享! 哎,哪会注意这么多
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