夏季多雨天气养生攻略

好色小湿妹 · 发表于 2014-6-10 15:09:50

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【夏季多雨天气养生攻略】1.穿衣宜选保暖透气性佳质地；2.饮食调养祛湿防病：饮食应清

淡、多样化，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋；3.住处注意通风有

助防病；4.外出需注意闪避雷暴危险。

zxyz · 发表于 2019-7-24 12:33:56

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∨、颜小諾ヽ · 发表于 2019-7-24 12:41:09

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