治疗骨质疏松的三大误区

梦的味道

老年人要注意啦！！！子女们也要留意！！！！


       误区一：补钙能治好　许多老年人认为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片来防治骨质疏松，其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以后5～10年，男性在65～70岁一般都会出现骨质疏松。无论是男性还是女性，一般在30～35岁达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量，此后骨质就开始丢失。随着年龄的增长，老年人发生骨质疏松症的风险逐渐增加。要想老来骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础。老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松。

　　误区二：不辨病因　骨质疏松主要分为原发性和继发性两大类。针对不同类型的骨质疏松，治疗手段也不一样，不加区分，一律补钙，会出现并发症。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂有效；而绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松，盲目补钙没什么作用，必须在医生的指导下进行正规治疗。目前，国际上还没有什么有效手段能治愈骨质疏松，能做到的只是预防和缓解。想当然地认为吃了某种补钙制剂，就能治愈骨质疏松，这是没有依据的。

　　误区三：补钙越多越好　许多老人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多。其实不是这样。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼，反而使血液中钙含量过高，可能导致高钙血症，引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害老人健康。

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据说有过肾结石的人，是不能吃钙片的

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老年人最容易骨质疏松了

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老年人要多关爱

突然好想你

上了年纪什么毛病都有了