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秋天早上喝粥保护肠胃

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从八品:知事

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发表于 2013-10-12 09:20:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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玉米粥:利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热。
南瓜粥:补中益气、清热解毒。红薯粥:对血压好。
黑芝麻粥:能润燥。
红枣糯米粥:健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴。
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从八品:知事

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发表于 2013-10-12 10:13:09 | 显示全部楼层
喝粥很容易饿的
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从八品:知事

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发表于 2013-10-12 11:00:43 | 显示全部楼层
再加根油条就是了,要不就烧饼,哪会光喝粥啊
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正九品:主薄

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发表于 2013-10-12 14:57:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 zyq 于 2013-10-12 15:33 编辑

金坛人早上都吃面,但一碗下肚中午饭都不要吃了
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从八品:知事

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发表于 2013-10-12 15:33:52 | 显示全部楼层
特别喜欢喝粥,时不时换花样做呢
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正九品:主薄

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发表于 2013-10-12 15:48:42 | 显示全部楼层
喝粥的确容易饿
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从八品:知事

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发表于 2013-10-14 10:23:07 | 显示全部楼层
我爱皮蛋瘦肉粥
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