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大家知道吗——少吃盐相当于补钙

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从八品:知事

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发表于 2013-8-15 10:34:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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英国科学家在对食盐的研究中发现,盐的摄入量越多,尿中排出钙的量越多,钙的吸收也就越差。也就是说,日常生活中减少盐的摄入量,就能起到增加食物中钙质吸收的作用。这是最经济、实惠的补钙方式,也是对健康最有益的方法。现在,是低盐低碳的时代啦!


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正九品:主薄

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发表于 2013-8-15 13:09:25 | 显示全部楼层
看来要吃清淡点了
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从八品:知事

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发表于 2013-8-15 13:28:25 | 显示全部楼层
告别重口味
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翠花 该用户已被删除
发表于 2013-8-15 13:30:43 | 显示全部楼层
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从九品:吏目

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发表于 2013-8-15 13:36:55 | 显示全部楼层
现在的人都喜欢清淡口味的,说健康
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