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在日常工作中，我们有时候会觉得目前的工作不适合自己，对工作失去了往日的激情，甚至不想工作，希望能够停止下来，但是一旦停下来又会觉得心里空虚，几这种现象就是所谓的职业倦怠。
职场中，出现职业倦怠的现象是很正常的，几乎每个人都遇到过、感受过或者目前正在经历。因为一个人在工作中不可能长时间地保持高昂、亢奋的状态，一件事做久了，都会出现疲惫的情况。要解决这个问题，不是寻找如何不让其出现的对策，而是寻找如何排除并解决的方法。当下，有些人在经历职业倦怠之后，选择了调换工作，这是否是最好的方法呢？下面分析一下职业倦怠产生的原因。
据调查，大多数人出现职业倦怠的原因是觉得个人的价值没有得到体现，在一段时间内感觉不到个人在公司存在的意义。例如，人际关系不和谐，职业能力提升不快，工作进展不是很顺利，工资待遇不满意，领导忽视，等等，这些因素都会造成职业倦怠。而身在职场多年的人明白，这种现象在每个职员身上都会发生，选择离职去解决这个问题显然是不妥的。
因为你在新的公司新的岗位上，要做的任何一份工作，其重复性依然存在;与同事之间依旧需要交流，不和谐的人际关系依然可能会出价值观的不能实现依然会慢慢地凸显。自己在之前企业遇到的情况芡然会在现在的企业重演。所以，问题不是解决了，而是由于各种因素改变暂时性地隐蔽了，道着时间的推移，只要你继续工作，职业倦怠、依然会出现在自己身上。所以说，换工作对于解决职业倦怠这个问题，是治标不治本，并不是最好的选择。
在职场中出现职业疲倦是很正常的现象，而跳槽并不是最好的方法，并不能彻底地解决这种职业倦怠么，我们该如何应对呢?不妨从以下几个方面进行调整。
一，调整心态
这是最基本的一个方法。在做任何事情之前，首先要有一个好的心态，这样才能够最大程度地保证事情的成功率。同样，在出现职业疲倦之后，是忍受情绪低落、回家躲避这种现状还是调整心态继续奔向成功与辉煌呢?当然，后者是最明智的选择。俗话说“境由心生”，改变自己的心态，就能够改变职业疲倦。
第二，适时充电
前面提到，关于个人的成长与业绩出现落差的情况，其中一个原因就是没有及时地充电。如一个人在工作前期，发展与业绩非常好。但是后期工作能力跟不上，必然会影响到个人发展与业绩的增长速度，这个时候也容易出现职业疲倦的现象。因此，适时地充电不仅有利于个人成长，还可以避免职业疲倦.
第三，树立学习目标
任何工作在刚开始的时候都会感到很新鲜，过了一段时间之后很多、就会感觉到疲惫。所以我们应该在职业中不断树立学习目标，不断学习某个领域的新知识、新技术，给自己设立更高的要求。这样在提高工作技能的同时，也会消除职业疲倦。
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发表于 2013-8-9 09:05:17
