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[网友爆料] 天气转凉,穿衣要“酌情增减”

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正九品:主薄

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发表于 2011-8-25 11:02:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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         8月23日是传统节气之一的处暑,标志炎热暑天即将结束,天气开始转凉。专家提醒市民,值此时节,公众在衣着和起居上应该有所讲究,穿衣要“酌情增减”,起居宜“早睡早起”。

        处暑时节,暑气逐渐散去凉意渐生,民间有“春捂秋冻,不生杂病”之说。现实生活中,要根据实际情况灵活掌握“春捂秋冻”,不能死搬硬套,冻得适度才行。市人民医院医生介绍说:处暑时节,暑热还没有完全消退,这个时候人们不宜过多过早地添加衣服,而应以自身感觉为准,使身体逐渐适应凉爽的气候。“春捂秋冻”也要因人而异,老人和孩子的抵抗力较弱,应及时增减衣服。另外,随着气候的转变,人们的作息时间也要进行相应的调整,最好养成早睡早起的习惯。一般而言,秋季睡眠以晚上9点至10点入睡,早晨5点至6点起床为宜。

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正八品:县丞

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于大妈爱心勋章交友中心会员互动之星论坛元老论坛精英零距离108将 之 地幽星·病大虫·薛永

发表于 2011-8-25 11:07:21 | 显示全部楼层
大家都注意身体啊
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正九品:主薄

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 楼主| 发表于 2011-8-25 11:14:58 | 显示全部楼层
小土豆 发表于 2011-8-25 11:07
大家都注意身体啊

是的呀,身体是革命的本钱
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从九品:吏目

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发表于 2011-8-25 11:24:06 | 显示全部楼层
老师要困高
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米饭粒 该用户已被删除
发表于 2011-8-25 11:35:51 | 显示全部楼层
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正九品:主薄

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发表于 2011-8-25 16:56:32 | 显示全部楼层
处暑的十三天内还可以洗冷水澡的,适当的
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 楼主| 发表于 2011-8-26 08:50:02 | 显示全部楼层
杯水情缘 发表于 2011-8-25 16:56
处暑的十三天内还可以洗冷水澡的,适当的

回家继续洗,哈哈
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正九品:主薄

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发表于 2011-8-26 09:18:52 | 显示全部楼层
西瓜 发表于 2011-8-26 08:50
回家继续洗,哈哈

呵呵,不过要注意方法
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