请教

晒晒脚丫子 · 发表于 2011-5-13 13:44:34

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牛奶可以和山芋一起吃吗？

菜根香 · 发表于 2011-5-13 15:44:39

回复 1 # 晒晒脚丫子的帖子

应该是可以的，没有原则性的冲突。牛奶有助于钙的吸收，山芋里的膳食纤维不利于钙的吸收，我看就这点区别。同时牛奶蛋白质含量高，山芋的多糖含量高可以互补。

晒晒脚丫子 · 发表于 2011-5-13 16:29:13

回复 2 # 菜根香的帖子

谢谢

ems1972 · 发表于 2019-7-24 12:34:57

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