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女性冬季的皮肤防护,应做好以下工作

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正七品:训导

发表于 2014-12-25 08:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      1、 防寒保暖。
  裸露的脸部和手,外出或露天作业时,要涂抹一些防护油脂,戴手套、护耳和口罩,工作完毕用温水、中性皂液洗手,不要用碱性的皂液。洗完后及时擦干,再涂一些油脂。晚上用热水泡脚促进血液循环,擦干后涂些油脂。有人使用珍珠霜效果很好。有脚癣的人,要同时用癣药膏治疗。
  2、调节饮食。要多喝开水,避免饮酒和喝浓茶,不吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物。多吃对皮肤有保护作用的食物,如含维生素A丰富的菠菜、芹菜、胡萝卜等,可防止皮肤起鳞屑、干燥和发痒。高蛋白的食物,如瘦肉、蛋、鱼和豆制品,可使皮肤保持光滑有弹性。
  3、内衣要宽松、柔软,不宜穿得太多、太暖,宜穿棉织品,忌穿尼龙、化纤品。
  4、洗澡不宜过勤,忌用碱性的浴液,宜选用中性浴液,水温要适宜,不要过热,洗时忌用力擦搓。
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正七品:训导

发表于 2014-12-25 15:48:26 | 显示全部楼层
冬天要注意补水工作
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从七品:州判

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发表于 2014-12-25 15:48:44 | 显示全部楼层
冬天要多喝水,多吃水果
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正七品:训导

发表于 2014-12-25 15:50:29 | 显示全部楼层
多涂点含油面的乳液
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正七品:训导

发表于 2014-12-25 15:52:04 | 显示全部楼层
内衣要穿纯棉的,个人觉得不要穿化纤的
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正七品:训导

发表于 2014-12-25 15:52:33 | 显示全部楼层
多吃胡萝卜是好习惯
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版主

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发表于 2014-12-25 15:52:53 | 显示全部楼层
好吧,这个也是蛮不错的
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正七品:训导

发表于 2014-12-25 15:53:34 | 显示全部楼层
珍珠霜是能增白的哦
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