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吃什么水果能排光体内致癌物

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正七品:训导

发表于 2014-11-18 09:16:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。
  梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

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从九品:吏目

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发表于 2014-11-18 16:56:48 | 显示全部楼层
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从六品:州同

发表于 2014-11-19 14:41:15 | 显示全部楼层
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正七品:训导

发表于 2014-11-19 14:42:07 | 显示全部楼层
梨含有丰富的维生素
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发表于 2014-11-19 14:42:22 | 显示全部楼层
梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食
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发表于 2014-11-19 14:42:33 | 显示全部楼层
梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食
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