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酥酥脆脆的虾【橙香虾排】

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从六品:州同

发表于 2014-7-14 14:23:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:海虾400克(8只)
  辅料: 面包糠(我用自己做的南瓜面包倒腾的)、 生粉 各适量 鸡蛋一粒 橙一粒
  调味:盐少许

  做法:
  1、大虾除尾部壳外,其他位置壳都去除,从背部划开,取肠线,然后用刀背轻轻敲打然虾再次展开成大虾片
  2、用厨房纸巾拭干,抹少许盐腌制5分钟,然后浸入榨好的橙汁中5分钟
  3、取出,沾一层鸡蛋液,然后沾层生粉,接着再沾一层鸡蛋液,最后裹上面包糠中(要稍微压实些)
  4、热锅,热油放入虾排,转中小火炸熟后再转大火稍微炸下(这样虾排会更酥脆些)
  5、吃的时候搭配些水果沙拉,调些适合自己口味的蘸酱即可

  小贴士:
  1、虾比较大,所以为了让其展开成虾片,用刀背轻轻敲打下会好些
  2、一定要热锅热油,这样能很快定型,不容易炸糊,炸熟后再次转大火稍微炸下,是让虾排口感更酥脆些
  3、用橙汁一则去腥,二则口味会更丰富些
  4、油炸的食物吃的时候多配些水果蔬菜类,营养会更均衡些

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正八品:县丞

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发表于 2014-7-14 14:41:26 | 显示全部楼层
一看就油腻的不得了
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从八品:知事

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发表于 2014-7-14 14:41:47 | 显示全部楼层
不好吃的
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从七品:州判

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发表于 2014-7-14 14:47:31 | 显示全部楼层
看似不错嘛
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从七品:州判

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发表于 2014-7-14 14:47:46 | 显示全部楼层
营养均衡
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从六品:州同

 楼主| 发表于 2014-7-14 14:49:33 | 显示全部楼层
吃的时候多配些水果蔬菜类,就不油腻了
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从七品:州判

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发表于 2014-7-14 15:27:30 | 显示全部楼层
现在看见这些就想吐
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从六品:州同

 楼主| 发表于 2014-7-14 15:29:52 | 显示全部楼层
好吧,我比较重口味
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正八品:县丞

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发表于 2014-7-14 16:34:26 | 显示全部楼层
呕心伐
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从六品:州同

 楼主| 发表于 2014-7-14 16:41:55 | 显示全部楼层
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