【午睡5大好处】

好色小湿妹 · 发表于 2014-6-30 13:52:31

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【午睡5大好处】①午睡会有助降低血压；②能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度；③增强记忆力，午睡可以提高精力和警觉性；④提高免疫力，睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性；⑤振奋情绪，赶走抑郁，午睡可改善心情，降低紧张度，缓解压力。

边缘 · 发表于 2019-7-24 12:27:02

我只看看不说话

★☆少女杀手 · 发表于 2019-7-24 12:59:45

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