五蔬菜让新妈变奶牛

小小may06 · 发表于 2013-10-17 11:24:07

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1、莲藕(含大量淀粉维生素矿物质，行血化淤清热生乳)

2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等，尤适合做汤)

3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等)

4、海带(含碘和铁较多，多吃能增加乳汁中的含量)

5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多，清热、利尿、活血、通乳)

团大福 · 发表于 2013-10-17 13:22:06

变奶牛这么夸张

justloveit · 发表于 2013-10-17 13:27:19

团大福发表于 2013-10-17 13:22
变奶牛这么夸张

哈哈哈没试过没经验

Ainita · 发表于 2013-10-17 16:16:58

这标题。。。

ems1972 · 发表于 2018-7-14 16:29:56

呵呵..

bacc8888 · 发表于 2018-7-14 16:31:09

有点意思。。。

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