身体清理妙招

花非花 · 发表于 2013-9-6 10:05:55

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【身体清理妙招】1、清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。2、清肠：多吃香蕉等水果，多吃粗粮。3、清胃：不熬夜；少吃刺激食物。4、清肝：每天运动10分钟。5、清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物，少吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇的食物。6、清肾脏：少吃盐，多喝水。

夕阳红 · 发表于 2013-9-6 10:46:38

不错啊

夕阳红 · 发表于 2013-9-6 10:47:18

清肠：多吃香蕉等水果，多吃粗粮。好的。

夕阳红 · 发表于 2013-9-6 10:47:37

我消化不良

面朝大海00 · 发表于 2013-9-6 11:14:44

好贴。留着，学习

花非花 · 发表于 2013-9-6 11:20:56

夕阳红发表于 2013-9-6 10:47
我消化不良

缺乏运动了

花非花 · 发表于 2013-9-6 11:21:12

面朝大海00 发表于 2013-9-6 11:14
好贴。留着，学习

谢谢。。

夕阳红 · 发表于 2013-9-6 11:27:34

花非花发表于 2013-9-6 11:20
缺乏运动了

( ⊙o⊙ )千真万确

花非花 · 发表于 2013-9-6 13:11:13

夕阳红发表于 2013-9-6 11:27
( ⊙o⊙ )千真万确

坐在电脑旁的都一样

夕阳红 · 发表于 2013-9-6 13:11:56

花非花发表于 2013-9-6 13:11
坐在电脑旁的都一样

你也是？

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