让和之道拳之髓一起发扬光大

小七ff · 发表于 2011-8-9 10:57:31

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本帖最后由小七ff 于 2011-8-9 10:58 编辑

每天上班的路上经过园林大酒店，都会看到门口会有一群人在打太极，一直很奇怪他们是怎样的一群人。

后来从朋友口中得知，原来是一个叫陈志明的人带的太极拳班，他从小体质虚弱，后来巧合之中开始练习太极，后来身体也逐渐的好了起来，从此便和太极结下了不解之缘。他现在是一级拳师、社会指导员，中国武术六段。中国武协会员，常州武协委员。师承和有禄、和定乾昆仲，是他将同仁将和式太极引入江苏。

从02年就开始在金坛开设和式太极拳班，成立了“志和拳社”。从02年带的二十几名学员到今天的上千名学员，一直到今天，金坛不知不觉掀起了一股太极热。现在每天早上7点，他们都会在园林大酒店门口集中，练习太极拳，每天如此。

练习太极拳不仅可以锻炼身体，同时还可以防身。大学的时候研修体育课的时候练习过一年的太极，当时练的时候就觉得浑身酸痛，练完之后竟然觉得浑身通透，筋骨都被伸展了。其实，坚持练太极拳对强身健体、延年益寿和提高生活质量会大有裨益。

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月下竹光 · 发表于 2011-8-9 11:00:12

传统文化得发扬光大

冷昱 · 发表于 2011-8-9 11:03:05

练习太极是可以强身健体的

小七ff · 发表于 2011-8-9 11:23:16

月下竹光发表于 2011-8-9 11:00
传统文化得发扬光大

恩，练习太极拳对身体还是有好处的，锻炼身体嘛

房产小砖家 · 发表于 2011-8-9 14:55:56

LZ很会观察生活

水晶薄荷 · 发表于 2011-8-9 15:04:02

我上班也经过那的，怎么木有看到。。。。

手心里的吻 · 发表于 2011-8-9 15:09:15

那是锻炼身体吧

手心里的吻 · 发表于 2011-8-9 15:09:32

水晶薄荷发表于 2011-8-9 15:04
我上班也经过那的，怎么木有看到。。。。

下次观察一下，呵呵

手心里的吻 · 发表于 2011-8-9 15:09:49

房产小砖家发表于 2011-8-9 14:55
LZ很会观察生活

我也这么觉得的

手心里的吻 · 发表于 2011-8-9 15:10:03

小七ff 发表于 2011-8-9 11:23
恩，练习太极拳对身体还是有好处的，锻炼身体嘛

恩恩是的

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