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南京还不到炎炎夏日,南京某高校大四的范同学却早已整天汗流浃背,掌心、腋下成股的汗水往下淌。在面试中,他那大汗淋漓的样子吓坏了考官,让他在求职路上屡屡受挫。专家提醒,如果天气不是特别热,或者没有剧烈运动还大量出汗,就要引起警惕了,年轻人多汗症不在少数。
坐在诊室的范同学,看起来文质彬彬,穿着短袖短裤还是满头大汗,后背衣服都已经浸湿。范同学告诉记者,现在还算好了,到真正的夏天,稍微一动,衣服都能挤出水来,被同学们笑称为“正宗的汗(汉)人”。眼下快毕业了,到处在找工作,每次面试穿着正装,汗水不住地往下流。面试官觉得是因为他心里素质太差造成的。同学们一个个工作尘埃落定,自己却一直没有着落,范同学这才为自己发达的汗腺着急起来。
据南京市中医院内分泌科主任吴学苏介绍,小范是典型的多汗症,是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病,诱因很多。除了如甲状腺机能亢进内分泌失调、糖尿病等疾病会导致多汗症外,像精神高度紧张、情绪激动,不良的饮食习惯都会诱发病情。中医一般采用止汗、健脾、去湿来进行治疗。
吴主任提醒年轻人,尽量避免熬夜、油炸、辛辣刺激性食物,做到起居有常,饮食有节,适当做些锻炼,听听舒缓音乐、散散步,保持心情愉快,养成好的生活习惯。同时吴主任提醒,汗液中含有较多的氯化钠和钙,出汗多的人容易出现低血钙,应适当补充淡盐水和含钙较丰富的牛奶、鱼类及乳制品。
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