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和现在家里做的美味营养的饭菜相比，泡面当然属于不健康的食物了，其实泡面开始并不是我们国家生产的，最初是起源于日本这个国家的人发明的方便面。 后面才慢慢的在我们国家流行起来，然后我们国家开始出现了各种品牌的方便面。 
那么大家知道日本最有名的泡面吗，就是日清这个牌子，也许大部分人都吃过，他们的董事长非常敬业，自己尝试着吃了六十多年的泡面，可以称得上是泡面之父了。 
要知道经常吃泡面是不怎么健康的，因为没有什么营养。那么这个人一直吃了六十年的泡面，为什么没有出现什么问题呢？ 其实这位泡面之父说是吃了几十年的泡面，但是也不是每一天每一顿都是吃的泡面，只是偶尔隔个几天吃一次。 
那么大家想知道为什么他吃了这么多的泡面，还是一样的健康吗？其实吃泡面的方法也是很重要的，按照我们平时吃泡面直接就泡的方式，是没有那么健康。 
但是这位董事长吃泡面是有自己的方法的，他会先把泡面表面的油脂去掉，用水焯一下，然后搭配一些蔬菜和肉类食物，这样子就能营养搭配，而去掉油脂之后还不容易长胖。 看完这里，是不是觉得自己这么久的泡面吃的一点也不健康，要想把泡面吃的营养，就不妨学习一下这位泡面之父的吃泡面的方法，讲究荤素搭配均匀，这样人体的营养需求也满足了。 
其实泡面也能吃的很健康，但是也不能天天吃，可以偶尔吃一回，解解馋。 你喜欢吃泡面嘛？
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发表于 2019-11-20 15:59:56
